Kam. Mei 13th, 2021

DAILY BERITA

News, Events & Stories in Indonesia

BB Zaskia Gotik Turun 7 Kg dalam 2 Bulan, Dietnya Bikin Penasaran

zaskia gotik

Jakarta

Zaskia Gotik kini sama seperti para bunda yang berjuang mengembalikan berat badan ideal setelah melahirkan. Beberapa waktu lalu, pedangdut 31 tahun ini mengungkap keberhasilan dirinya dalam menurunkan bobotnya, Bunda.

Dalam unggahan di Instagram, ia tampak lebih segar saat foto bersama dokter gizinya. Namun, bunda satu anak ini mengakui sempat merasa bersalah karena selama program diet, terkadang masih suka makan sembarangan.

Baca Juga : Masa Kelam 3 Seleb Saat Bangun Karier, Zaskia Gotik Dihina Sampai Ortu Nangis

Sudah 2 minggu aku enggak ketemu si dokter ini, aku merasa bersalah karena aku selama di Cikarang aku makan sembarangan dan pada akhirnya aku chat si dokter aku bilang, ‘Dok maafin aku ya dok sepertinya badan aku naik nih dok, karena aku makan sembarangan’,” tulisnya di Instagram, dikutip Rabu (28/4/2021).




Meski makan sembarangan, pelantun Bang Jono ini kaget ketika berat badannya tetap turun. “Dan aku sudah 2 minggu gak ketemu dokter, tapi pas ketemu dokter lagi apa yang terjadi wow kaget aku ternyata aku tetap turun berat aku walaupun makan agak nakal sedikit hehehehe,” akunya.

Zaskia Gotik membeberkan, pertama kali konsultasi beratnya 69 kg. Dalam waktu dua bulan, beratnya berkurang 7 kg menjadi 62 kg, Bunda. Ia juga mengaku masih berjuang demi capai targetnya yaitu di angka 52 – 53 kg.

Wow ini sih keren target aku di 52-53 huh sebentar lagi aku harus semangat, dokter ya Allah aku senang banget bisa kenal dokter. Nuhun ya dokter yang baik,” tuturnya.

Program diet yang dijalani Zaskia Gotik pun mengundang rasa penasaran netizen. Ada yang bertanya diet apa, hingga menanyakan alamat tempat ia menjalani diet.

Diet apa?” tanya seorang netizen.

Rahasianya dong,” timpal lainnya.

Wah dokternya hebat..di mana alamatnya,” tanya lainnya.

Kalau konsultasi ke dokter seperti Zaskia Gotik, tentunya disesuaikan dengan kondisi tubuh masing-masing ya, Bunda. Kita tak disarankan ikuti program diet seseorang yang didampingi dokter dalam prosesnya, tanpa tahu kondisi tubuh kita.

Nah, bicara soal diet usai melahirkan atau bagi ibu menyusui, ada aturan amannya nih. Bunda baca di halaman berikut ya.

Baca Juga : 8 Sumber Protein yang Baik untuk Ibu Menyusui

Simak juga tips diet ala pemain serial Angling Darma Jill Carissa, dalam video Intimate Interview di bawah ini:

[Gambas:Video Haibunda]